2023/04/27 07:00 字體放大 別以為老了才會駝背,年輕人常滑手機小心姿勢性駝背。 坊間藥局廣告說,穿八字肩帶可以改善駝背,真的嗎? 醫師表示,照目前的醫學實證,建議還是從運動訓練、改善姿勢做起。 姿勢性駝背很常見 人一博愛復健科診所院長李炎諭指出,老年人常會出現骨質疏鬆或年齡相關的駝背,但在年輕人身上,駝背多半是工作、生活中的不良姿勢所導致,少部分也可能是重訓肌力不平均所引發。 駝背除了導致外觀不好看,看起來無精打采,也常會造成肩頸部、上背部,包括膏肓痠痛,也常常合併肱骨前移、肩胛骨前傾與胸肌緊繃,進而導致肩膀抬起來「卡卡」,甚至導致肩關節發炎疼痛。 頸椎關節的提早退化,在復健科門診愈來愈常見,所以如何在日常生活中調整並改善,非常重要。 看更多: 改善凸肚、翹臀、下背痛!
植物可幫你招來豐盛並讓你的2023年有滿滿的好運和好能量。 這裡有幾個選擇可以作為你強大的支持,因為它們都被認為是幸運物和護身符,當然,只要你相信它們。 Karolina Grabowska / Pexels 開運植物#01 鏡面草 鏡面草被視為中國的幸運植物,而近年這種草的名氣水漲船高,因為它美麗的外型十分上相,是數一數二適合放上Instagram的植物。 它除了好看以外,還有招財和豐盛的超能力。 事實上,鏡面草的別名叫做中國錢幣草,因為在東方被當作幸運符。 照顧鏡面草一點都不複雜,它需要不是直曬的光線、定時澆水並避免低溫。 Monika Grabkowska / Unsplash 開運植物#02 羅勒 羅勒是最常用來招財和繁榮的植物之一,所以可以作為迎接2023年很棒的幸運物。
為何你的陰莖會偏左? - YouTube 0:00 / 7:13 為何你的陰莖會偏左? 程威銘醫師Dr. DKK 259K subscribers Subscribe 1.2K 90K views 2 years ago #泌尿科 #性功能障礙 #程威銘醫師 因為常用右手打手槍,導致陰莖偏右? 穿內褲時習慣將龜頭往上放,所以有上翹屌? 你自己又是偏左? 或偏右呢?...
根據風水,雜物就是家中最大的能量漏洞!堆積成山的雜物或雜亂無章的家會阻礙能量流動,同時產生混亂的壓力感。像是沒有整理的衣服堆、積累的廢紙、還有長期被遺忘在角落裡物品,都會是破壞風水的元素。
想生龍寶寶的爸媽,2024年是屬於青龍年,想生龍寶寶的爸媽還有機會,要積極備孕了,在四月底前懷孕就有機會生下龍子龍女。 青龍寶寶金錢&事業運勢 2024年出生的青龍寶寶, 一點都不需要父母擔心,賺錢方面可以說是事半功倍,擁有穩定工作和豐厚收入。 而且,他們在金錢方面不缺乏,並以孝順家人和參與公益慈善聞名。 至於事業方面,青龍寶寶在職場表現出色,充滿拼勁與闖勁,勇敢挑戰權威,容易受到企業高層青睞。 而且性格坦率真誠、慷慨大方,能在職場結交重要人脈,一點都不需要父母的擔心。 2024龍寶寶幾月要懷孕? 一般來說,我們以農曆正月初一視為新的一年! 所以,2024龍年的正月初一是2024年2月10日,而龍年的最後一日為2025年1月28日,在這段期間生的都是龍寶寶喔!
思考整體空間風格 開始選擇沙發配色前,一定要先了解自身的喜好並擬定客廳風格調性,之後才比較能精準地挑選家具造型、材質及顏色,搭配出來的效果才會舒適和諧。 如:客廳如果是要走灰色沉穩的現代感風格,可以搭配深藍色沙發讓空間層次感增加,或是讓淺灰牆面搭配深灰沙發,不同配色會呈現不一樣的感受。 〈延伸閱讀:客廳佈置5大重點一次看! 居家佈置案例不藏私分享〉 根據地面、牆面與窗簾顏色搭配
属猴人的十二生肖取名用字宜忌- 掌握命理,起名无忧! 导语:中国传统文化中,十二生肖有着深厚的寓意和丰富的内涵。 属猴的人性格活泼好动,机智聪明,那么在取名时应该注意哪些宜忌呢? 本文将为您揭开属猴人取名的奥秘,让您轻松掌握命理,起名无忧! 一、属猴人的性格特点 属猴的人性格外向,好动活泼,善于交际,具有领导才能。 他们机智聪明,好胜心强,喜欢挑战。 同时,属猴的人也具有多疑、急躁、易怒等缺点,因此在取名时需要尽量避免这些不良因素。 二、属猴人取名宜用字 1. 带"木"字旁的字:猴喜欢吃水果,带"木"字旁的字寓意着丰衣足食,生活富足。 2. 带"王"字旁的字:猴子是森林之王,带"王"字旁的字寓意着属猴人有领导才能。 3. 带"金"字旁的字:猴子喜欢吃坚果,带"金"字旁的字寓意着财源广进。
酉酉自刑者,若为凶,则对自身与身边人过于严苛,易患上强迫症,做事追求极致,往往不留余地,在社会上也难混好。 但如果懂得平衡之道,慢慢打磨圆润,则能百炼成钢,成为技术型人才。 亥亥自刑 亥亥自刑者,若为凶,一方面容易放纵慾望,沾染上不好的习惯,且感情不顺,难以婚姻稳定;另一方面,易沾染江湖 习气,易被带坏。 但如果懂得控制自身的慾望,建立正确的择友观与三观,则利于动中求财,或在艺术方面取得佳绩,成为"造梦者"。 小结: 命带自刑的朋友,要和自己取得和解,没必要老是和自己过不去。 白龙王工作室建议多看书,外出走走,开阔心胸,从而明理通达。 也可以多跟家人朋友沟通交流,或者参加一些正能量的社交活动,多与正能量的人待在一起,学会从容面对人生。
鎮長廖志城今(5)日表示,上午9點緊急開設一級災害應變中心,並在臉書曝光多張驚險災情畫面,只見巨石、斷樹橫擋路中,滾滾泥沙碎石沖進民宅,邊坡裸露大量黃褐色土塊,觸目驚心。 受卡努颱風外圍環流及強勁西南氣流影響,昨天起,豪雨狂炸南投山區。...
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